När vi kommer hem springer Sigge upp och lägger sig i husses knä och vad får vi inte se då?? en fästing såklart. Jag sätter på duschen och försöker ropa till mig det lilla kräket som vet precis vad som är på gång och vägrar röra sig ur fläcken. Jag går och hämtar honom och han försöker skrämma bort mig genom att morra så där dovt ända ner från magen men vad hjälper det!! Han får vackert följa med och står där ynklig med svansen mellan benen. När han är färdigduschad får han värsta spelet, far runt i hela huset som en tose, skakar på sig, försöker få bort vattnet ur öronen och vill leka för nu är livet underbart igen.
Jag hade fått tydliga order från maken hur jag skulle flytta pallarna med pellets så att alla skulle få plats och det hade ju funkat om gubben hade skött sitt jobb.....ja,ja det blev inte allra värst. Det slutade med att EN pall hamnade precis utanför garaget så det blir lite merjobb för maken bara ;))
Den där cykelturen till Mellerud blev det inget av. Jag tog en promenad med hunden och bestämde mig för att det är mkt trevligare att blogga lite och sedan ta bilen när sonen kommer hem från jobbet vid två tiden.
Har annars tänkt att jag ska passa på att ändra mina mat- och motionsvanor under semestern. Hur tråkigt låter inte det då?? Men det är ju ett ypperligt tillfälle för när man än gör det så finns det saker som gör att det inte är något bra tillfälle. Fattar ni vad jag menar; på sommaren ska man grilla och äta glass. På hösten ska man mysa med levande ljus, god mat och desserter på sommarens alla bär man plockat och frusit in. Sedan kommer det bästa av allt JULEN!! fler ord om det är överflödigt. Våren, ja vad har vi för ursäkter då?? Jo, påsk, pingst....Ja ni ser, det finns alltid ursäkter!!
Hur ska jag göra då. Motionen är enkel; promenera och cykla. That´s it!
Maten är värre, vilken metod är den bästa?? Har jojobantat i HELA mitt vuxna liv och de senaste åren har det blivit mer jojo än bantat, tyvärr :/ Har provat på de flesta sätt.
- Reduktil---> Gav mig depression :(
- Soppa på selleri ---> Gick bra de första 4 dagarna...
- Nutrilett ---> Gav mig uppkastningar :/
- Sahlgrenskametoden ---> Gick ner 10 kg första gången sedan for den där jävla jojon upp och så var man tillbaka på ruta 1. Har sedan provet den igen ett ANTAL gånger men fått värsta migränen.
- Modifast ----> blir så attans tråkigt med puddingar och soppor:/
- LCHF ---> Till och med jag som älskar grädde och smör tyckte att det blev äckligt.
- ViktKlubb (Aftonbladet) ---> Funkar men som vanligt tröttnade jag på att föra dagbok på datorn.
- Viktväktarna ---> Är väl det som funkat bäst men då kommer snålheten och bekvämligheten in. Det var helt ok att åka och väga sig när det var i Mellerud men när de la ner och man fick åka till Vänersborg istället ballade jag ur. Sitta i en bil i ca 1,5 tim för att väga sig och lyssna på K som jag uppfattade som spydig och ironisk istället för pushande och uppmuntrande. Nej, det går fetbort!!
Vad ska jag göra nu då?? Jo ser ni mina vänner så ska jag äta som våra diabetessköterskor lär ut. Frukost, lunch middag och där emellan mellanmål. Undvika synligt socker, då ffa coca cola som är min STORA last.
Jaha, nu har jag delgett er mina planer och måste ju på så visa följa dessa...
Puss och kram och nyp i baken!!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar